Deshidratación

Deshidratación isotónica
Pérdida equitativa de agua y de solutos del líquido extracelular, es decir, se pierde agua y sodio en cantidades en las proporciones idénticas, lo que suele ocurrir en casos de vómitos, diarrea o de una ingesta insuficiente. No se produce un intercambio osmótico de agua del espacio intracelular al espacio extracelular. 

Deshidratación hipertónica
Pérdida de agua superior a la pérdida de sal, pierde más agua que sodio, causada por un exceso de sudor, a diuresis osmótica y a la ingesta de medicamentos diuréticos. Se caracteriza por un intercambio osmótico de agua desde el líquido intracelular al líquido extracelular.
Común en personas que sufren diabetes.

Deshidratación hipotónica
Se pierde más sodio que agua, causado por pérdidas de agua gastrointestinales.
 Se caracteriza por un intercambio osmótico de líquido desde la región extracelular a la región intracelular. También se produce cuando se ingiere demasiada cantidad de agua u otros líquidos sin ningún o con muy poco contenido de sodio. Esta complicación puede producir la muerte.


Indicador de Deshidratación:
-Sed                 -Orina Obscura
-Cansancio       -Dolores de Cabeza
-Piel reseca      -Calambres Musculares
-Presión Arterial Baja


La deshidratación puede llegar a dañar los riñones.

La hidratación en el deporte y los síntomas de deshidratación

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